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鸡蛋的新吃法,在家做给孩子吃,吃起来没个够

  • 日期:2020-03-26 16:56:59
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
  • 阅读人数:83

记得那天和今天类似,也是阴沉沉的,无风无雨,却非常寒冷,严重影响着心情。谁都不想外出,住处也非外卖可以到达。随手翻腾冰箱,看有什么可以果腹或烹饪的食材。两根火腿肠、几个鸡蛋,一根胡萝卜、一根黄瓜,做顿美食的话,应该是够了。

食材虽简单,但烹制方法上却不能马虎,这正是体现厨艺的时候。用随手找到的食材,做出一顿美味,这才是真的厉害呢。

鸡蛋的新吃法

鸡蛋的新吃法,在家做给孩子吃,吃起来没个够(图1)

准备食材:鸡蛋4个 火腿肠2根 胡萝卜半根 黄瓜1根

鸡蛋的新吃法,在家做给孩子吃,吃起来没个够(图2)

制作方法:

1、首先把胡萝卜和黄瓜洗净切丁

鸡蛋的新吃法,在家做给孩子吃,吃起来没个够(图3)

2、火腿肠去皮切丁

鸡蛋的新吃法,在家做给孩子吃,吃起来没个够(图4)

3、把蛋清、蛋黄分离

鸡蛋的新吃法,在家做给孩子吃,吃起来没个够(图5)

4、往蛋清中放入2g盐

鸡蛋的新吃法,在家做给孩子吃,吃起来没个够(图6)

5、放入1g十三香

鸡蛋的新吃法,在家做给孩子吃,吃起来没个够(图7)

6、再放入火腿丁、黄瓜丁和胡萝卜丁搅匀

鸡蛋的新吃法,在家做给孩子吃,吃起来没个够(图8)

7、把盘子铺上锡纸放入蛋液,上蒸锅蒸至蛋清凝固

鸡蛋的新吃法,在家做给孩子吃,吃起来没个够(图9)

8、再放入打散的蛋黄液再蒸15分钟即可

鸡蛋的新吃法,在家做给孩子吃,吃起来没个够(图10)

9、出锅,制作完成。

本文相关词条概念解析:

吃法

内容介绍《吃法:让孩子吃好有方法》主要内容简介:孩子的饮食质量不仅关乎孩子今天的健康,而且将影响孩子一生的健康。任何营养素的缺乏和过剩均会影响孩子正常的生长发育。众多好看、好吃的食品对孩子不一定都是有益的,为孩子提供科学、安全的饮食是每个家长的天职。

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